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ダイエットに挑戦

今日は大雨の予定が、チョロチョロっと降っただけで、蒸し暑い一日でした。

ソーイングのスカートを作るにあたって、サイズを測ったら・・・
なんとすごーい数字が。

そういえばこの1ヶ月ほど、体重が今までになく増えていたので心配していたのですが、
ついつい食欲に負けて 食べていました。

これは、ヤバイ! このままだと着る服が無くなる!

ということで、ダイエットにふみきりました。

前回、40歳前にダイエットした時は 半身浴と食事制限で見事に10キロ痩せました。

今回は、不規則な食事時間と仕事を持っていることもあり、食事の置き換えダイエットをすることに。
3キロほど少なくしたらいいかなーと。

体重が減ってもサイズはそのままなんて事ないですよね(^_^;)


CIMG1300.jpg


今日はブルーベリーのお味で、ちょっと物足りないけど 我慢 我慢!!
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みーたん

Author:みーたん
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今まで、パッチワークをしていました。
昨年の夏から、レース編みに挑戦中です。

後、アガサクリスティが大好きです。
特に、ミスマープルが好きです。

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